'줄리엔강♥' 토토 커뮤니티, 브라톱으로 뽐낸 글래머 몸매

[서울=뉴시스] 신효령 기자 = 운동 유튜버 토토 커뮤니티(40·박지은)가 완벽한 몸매를 뽐냈다.

토토 커뮤니티는 27일 자신의 소셜미디어에 "No 다이어트 눈바디 공유. 최근 식단에 대해서···"라고 적었다.

이어 "63㎏ 유지"라며 목표 체중을 밝혔다.

토토 커뮤니티는 "귀찮아서 집밥을 안해먹고 시켜 먹으니까 신기하게 몸무게가 확 오르더라. 요즘은 갑상선 때문에 크게 음식을 제한하지 않고 골고루 다 잘 먹으려고 한다. 다이어트도 결국 몸에는 스트레스"라고 설명했다.

그러면서 "하루 2-2.5끼 먹되, 한 달 동안 다시 페스코 식단을 시작했다"며 "유제품, 해산물, 계란을 제외한 고기는 식단에서 뺐는데, 최근 텔로미어 검사도 그렇고 페스토가 항산화에 좋은 식단이라 40대 이후부터 건강에 도움이 된다"고 밝혔다.

토토 커뮤니티는 "한 달씩 번갈아 가면서 진행하면 너무 좋을 것 같아서 기간을 두고 식단을 하기로 했다. 페스코는 주로 생선을 많이 먹는데, 지중해식으로 올리브 오일을 듬뿍 사용하는 요리를 해먹으니 진짜 소화가 잘 되고 컨디션도 좋아지는 느낌"이라고 강조했다.

"건강한 지방 충분히 먹으니까 아침 공복감이 완전 사라져서 생리주기 따라서 간헐적 단식이 너무 쉽게 된다"고 덧붙이며 여러 장의 사진을 올렸다.

사진에는 운동으로 다져진 몸매를 체크 중인 토토 커뮤니티의 모습이 담겼다.

토토 커뮤니티는 브라톱을 입고 볼륨감 넘치는 몸매를 뽐냈다.

한편 토토 커뮤니티는 모델 겸 배우 줄리엔 강(43)과 지난해 5월 결혼식을 올렸다.

두 사람은 2023년 5월 열애 사실을 공개했으며, 그해 6월에 약혼한 사실을 알렸다.


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